Ce 8 mars, nous célébrons la Journée internationale des droits des femmes. C’est l’occasion de rendre hommage à celles qui ont marqué l’histoire et que l’on a parfois oublié. Des femmes qui ont bousculé les règles, surmonté les obstacles et ouvert de nouvelles voies pour notre présent et notre futur.
Dans mon livre Rebelles, elles sont vos coachs, j’ai voulu mettre en lumière des figures inspirantes. Leurs parcours, souvent méconnus, sont une source précieuse d’inspiration. Voici six femmes qui m’ont profondément marquée et que je souhaite vous partager.
Frida Kahlo : transformer la souffrance en force créative

Un nom, un mythe, un volcan encore en éruption. Soixante-dix ans après sa disparition, Frida Kahlo continue de fasciner.
Artiste peintre mexicaine née en 1907, elle réalise plus de 143 tableaux inspirés de la culture mexicaine. Avec ses jupes traditionnelles colorées, ses fleurs éclatantes dans les cheveux et son regard intense, Frida mélange sensualité, tradition et rébellion. C’est aussi une icône du féminisme et de la mode.
Cependant, derrière son apparence flamboyante, elle cache une immense souffrance. À 18 ans, un terrible accident la brise physiquement. Pourtant, elle refuse de se laisser définir par cette tragédie. La peinture devient son exutoire. Elle transforme la douleur en art.
Frida Kahlo ne peint pas seulement pour l’art : elle crée pour respirer, pour exister. Son œuvre aborde des thèmes universels : le corps, la résilience, l’identité. Son audace et son indépendance font d’elle une icône intemporelle. De son lit, elle conquiert le monde, influençant les plus grands artistes de son époque – de Picasso à Kandinsky – et engageant des amitiés fortes avec des figures telles que Nelson Rockefeller ou André Breton.
Femme libre malgré ses chaînes, Frida ose aborder des sujets encore d’actualité : la violence conjugale, la fausse couche, le suicide. Sa peinture est une invitation à repenser notre rapport à nous-mêmes et au monde.
Louise Weiss : icône féministe et grand-mère de l’Europe

Louise Weiss est une pionnière et une figure emblématique du XXe siècle, symbole d’émancipation et de conviction. Féministe engagée, elle a combattu avec audace, créativité et une élégance indéniable pour se faire entendre. Elle a notamment consacrer sa vie à la lutte pour le droit de vote des femmes.
Dès la Première Guerre mondiale, elle milite pour comprendre les causes des conflits et éviter leur répétition. Journaliste et rédactrice en chef de L’Europe nouvelle en 1918, elle fait de sa plume un outil puissant pour défendre les droits des femmes, notamment le droit de vote. Après la Seconde Guerre mondiale, elle s’investit dans la construction européenne.
Bien avant la création de l’Union Européenne, Louise Weiss perçoit la nécessité d’une Europe unie. En 1979, elle préside le premier Parlement européen élu au suffrage universel direct, aboutissement d’une vie dédiée à la paix et aux droits humains. Son engagement pour la paix et l’égalité reste un modèle d’inspiration.
Derrière la figure publique charismatique se cache une femme marquée par ses contradictions et ses blessures personnelles. Malgré ces épreuves, elle a traversé la vie avec une force incroyable.
Joséphine Baker : l’audace, la résilience et l’héritage

Danseuse, chanteuse, actrice… Joséphine Baker est bien plus qu’une star. Elle est une femme libre qui a défié les préjugés et brisé toutes les barrières.
Née en 1906 dans une Amérique ségrégationniste, elle grandit dans la pauvreté. Très jeune, elle fuit la misère et devient danseuse. À Paris, elle connaît un succès fulgurant et devient une icône des Années folles. Sa fameuse ceinture de bananes et son charisme en font une légende. Mais Joséphine Baker ne se limite pas à la scène.
Durant la Seconde Guerre mondiale, Joséphine Baker devient espionne et résistante, symbolisant la France libre. Engagée, elle rejoint aussi la Croix-Rouge et utilise ses tournées pour soutenir la France libre.
Dans les années 50-60, elle se bat pour les droits civiques aux États-Unis. Elle marche aux côtés de Martin Luther King et milite contre la ségrégation. Elle adopte 12 enfants de différentes origines, sa « tribu arc-en-ciel », pour prouver que l’harmonie entre les peuples est possible.
Joséphine Baker incarne la liberté et le courage. Son combat pour l’égalité, son audace et sa résilience font d’elle une source d’inspiration éternelle. Il aura fallu attendre novembre 2021 pour que Joséphine Baker soit enfin honorée comme il se doit en entrant au Panthéon, devenant la première femme noire à être entrer dans ce haut lieu de l’Histoire française.
Germaine Tillion : une vie dédiée à la connaissance et à l’action

Germaine Tillion a passé sa vie à comprendre et à combattre l’oppression. Elle a traversé le XXe siècle avec une force rare, guidée par une « certaine idée de l’humanité ». Ethnologue passionnée, elle explore l’Algérie coloniale dans les années 1930, donnant la parole aux populations locales. Mais en 1940, son engagement prend un tournant.
Face à l’occupation nazie, elle refuse la soumission et s’engage dans la Résistance. Elle organise des évasions et rassemble des informations pour Londres. Dénoncée, elle est arrêtée et déportée à Ravensbrück en 1943. Malgré l’horreur, elle soutient ses compagnes de détention en leur apportant du savoir et de l’espoir.
Après la guerre, elle devient une figure majeure de la lutte contre la torture et la peine de mort. Pendant la guerre d’Algérie, elle dénonce les atrocités commises par les deux camps et milite pour un dialogue entre les peuples.
Germaine Tillion incarne l’alliance entre savoir et action, éthique et résistance, prouvant que comprendre le monde est la première étape pour le transformer. Son parcours est un rappel puissant que la quête de connaissance doit toujours se mettre au service de la dignité humaine.
Alice Guy : pionnière audacieuse du cinéma enfin reconnue

Alice Guy est la première réalisatrice de l’histoire du cinéma. Pourtant, son nom a été oublié pendant des décennies.
Née en 1873, elle travaille comme secrétaire dans une société de photographie lorsqu’elle découvre le cinématographe. À une époque où le cinéma n’est qu’une curiosité technique, elle ose imaginer qu’il peut raconter des histoires. En 1896, elle réalise son premier film : La Fée aux choux. Elle devient alors la première femme cinéaste au monde.
Elle réalise plus de 800 films et expérimente les effets spéciaux. À une époque de stéréotypes, elle a osé offrir des rôles principaux à des personnes de couleur, brisant les barrières sociales de son époque. Alice Guy a également inventé les making-of, introduit les premiers trucages et films parlants, transformant à jamais l’industrie du cinéma. En 1910, elle part aux États-Unis et fonde son propre studio. Mais son succès dérange. Peu à peu, on efface son nom de l’histoire du cinéma.
Il faudra attendre la fin du XXe siècle pour que son travail soit enfin reconnu. Aujourd’hui, Alice Guy est célébrée comme une pionnière du septième art.
Son audace et sa créativité ont ouvert la voie aux femmes dans un milieu dominé par les hommes. Elle prouve qu’il faut croire en ses idées, même quand personne ne nous prend au sérieux.
Lucie Baud : ou se délivrer de la peur

Lucie Baud est l’une des premières syndicalistes françaises. Son combat pour les ouvrières de l’industrie textile est un exemple de courage.
Née en 1870 dans une famille ouvrière, elle commence à travailler dès 12 ans dans les usines de soie de l’Isère. Elle découvre des conditions de travail épouvantables : salaires misérables, journées interminables, aucune protection. À 31 ans, elle décide d’agir et ose se révolter.
Malgré un rapport de force défavorable, elle surmonte sa peur. Elle mène des grèves, défend les droits des femmes et impose sa voix. Elle organise des grèves pour obtenir de meilleurs salaires et réclame la reconnaissance des droits des travailleuses. Mais son engagement lui coûte cher. Réprimée, menacée, elle perd son emploi et sa santé.
Lucie Baud a ouvert la voie au syndicalisme féminin. Son histoire est celle d’une femme qui a refusé l’injustice. Elle inspire encore aujourd’hui celles et ceux qui luttent pour leurs droits et surmontent leur peur pour défendre une mission, un idéal.
Des inspirations à suivre
Ces femmes ont osé briser les conventions et lutter pour leurs convictions. Leurs parcours montrent que l’engagement et la persévérance peuvent changer le monde. Pourtant, leurs combats d’hier résonnent étonnamment avec les enjeux d’aujourd’hui.
À travers Rebelles, elles sont vos coachs, j’ai voulu partager ces histoires inspirantes. Elles nous rappellent que chacun peut trouver sa voie et laisser une empreinte.
Au-delà de la simple biographie, je transforme ces parcours en véritables outils de coaching. J’ai imaginé des méthodes concrètes et des stratégies applicables aux défis contemporains, particulièrement pertinentes dans notre monde en perpétuelle mutation.
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Qui suis-je ?
Je m’appelle Anne et je suis psychopraticienne, Maître Praticienne en Approche Neurocognitive et Comportementale. En tant que coach de vie certifiée, j’accompagne les femmes qui sont soumises aux nombreux aléas de la vie.
Avec Focus Femmes, je vous propose un accompagnement personnalisé de coaching de vie. Le but est d’ouvrir l’accès à votre indépendance dans vos choix de vie professionnelle ou personnelle. Mon objectif est de vous aider à découvrir vos forces, lever les blocages, clarifier vos envies/objectifs et projets. Puis, enfin, je vous accompagnerai dans la mise en action.