Depuis plus de 20 ans, je me passionne pour les parcours féminins. Ces femmes inspirantes qui, malgré les obstacles, ont su tracer leur propre chemin. La rédaction de mon livre « Rebelles, elles sont vos coachs » m’a amenée à m’interroger sur la place des femmes dans l’Histoire, une place souvent occultée. Contrairement à des figures incontournables comme Marie Curie ou Simone Veil, beaucoup de femmes qui ont marqué leur époque restent dans l’ombre. Leurs histoires sont peu documentées ou même méconnues.
« Rebelles, elles sont vos coachs » est né pour mettre en lumière ces femmes qui ont fait bouger les lignes, parfois dans l’ombre, parfois sous les projecteurs, mais toujours avec détermination. Mon objectif est de vous partager ces parcours, de vous offrir des sources d’inspiration, des repères accessibles qui pourront vous guider dans votre propre cheminement.
Dans cet article, je vous présente six femmes inspirantes issues de mon livre. Elles proviennent de continents, de milieux différents, mais elles partagent la même volonté de briser les conventions et de s’affirmer dans un monde qui les a souvent ignorées.
🎨 Frida Kahlo : Transformer la souffrance en art
Frida Kahlo, véritable légende, fascine le monde plus de 70 ans après sa mort. Son style unique mêle tradition, sensualité et rébellion. Elle s’affiche avec des vêtements colorés, des fleurs éclatantes dans les cheveux et un regard perçant. Pourtant, derrière cette apparence flamboyante, se cache une femme profondément marquée par la souffrance. À 18 ans, un terrible accident la laisse physiquement brisée. Malgré cela, elle refuse de se laisser définir par cette tragédie. Elle transforme alors sa douleur en moteur de création. Frida Kahlo ne peint pas seulement pour l’art. Elle crée pour survivre, respirer et exister, même si son corps est souvent emprisonné.

Grâce à son courage et à sa détermination, elle devient une figure influente dans le monde artistique, en inspirant des maîtres tels que Picasso et Kandinsky, et en nouant des relations avec des figures notables comme Nelson Rockefeller et André Breton. Son œuvre ne se contente pas de refléter sa propre souffrance, elle aborde des thèmes universels toujours d’actualité, tels que la violence conjugale, la fausse couche ou encore le suicide.
À travers ses tableaux, Frida nous invite à repenser notre rapport à la douleur, à la liberté, et au monde qui nous entoure. Sa capacité à transcender ses épreuves fait d’elle une source d’inspiration intemporelle pour les générations d’artistes et de penseurs.
🇪🇺 Louise Weiss : Icône féministe et grand-mère de l’Europe
Louise Weiss est une figure incontournable du XXe siècle. Elle incarne l’émancipation féminine et la conviction politique. Féministe déterminée, elle s’est battue avec audace et créativité. Elle a fait entendre la voix des femmes. Dès la Première Guerre mondiale, elle s’engage pour comprendre les causes des conflits. Elle milite pour empêcher leur répétition. En tant que journaliste et rédactrice en chef de L’Europe nouvelle en 1918, elle utilise sa plume comme une arme pour défendre les droits des femmes, en particulier celui du vote.

Louise Weiss perçoit la nécessité d’une Europe unie. Bien avant la création de l’Union Européenne, elle milite pour une paix durable. En 1979, elle réalise un des plus grands accomplissements de sa vie. Elle préside le premier Parlement européen élu au suffrage universel direct. Cela couronne une carrière dédiée à la paix et aux droits humains.
Derrière cette figure publique charismatique se cache une femme complexe. Elle a connu des contradictions et des blessures personnelles. Pourtant, elle a traversé la vie avec force et détermination. Louise Weiss laisse un héritage durable pour les générations futures.
💃🏾 Joséphine Baker : L’audace, la résilience et l’héritage
En novembre 2021, Joséphine Baker a marqué l’histoire en devenant la première femme noire à entrer au Panthéon, un honneur tardif mais mérité. Bien avant cet hommage, elle avait déjà conquis le monde par son audace, sa résilience et son esprit créatif. D’une enfance modeste à Saint-Louis, Missouri, où elle est née dans la pauvreté, elle s’est réinventée pour devenir une icône mondiale. De danseuse à chanteuse, en passant par actrice, Joséphine s’est imposée sur la scène internationale, incarnant une femme libre et puissante, aussi bien en Europe qu’en Amérique.

Au-delà de son succès artistique, Joséphine a joué un rôle déterminant pendant la Seconde Guerre mondiale, en devenant espionne et résistante pour la France libre. Son engagement indéfectible pour la liberté et l’égalité en fait une figure emblématique de la lutte contre le racisme. D’ailleurs, après l’assassinat de Martin Luther King, Coretta Scott King lui a proposé de prendre la relève dans la lutte pour les droits civiques.
Joséphine Baker incarne une résilience sans pareille : femme, noire et issue de la pauvreté, elle a surmonté chaque obstacle avec audace et détermination. Son parcours nous rappelle que, malgré les défis, la persévérance peut nous conduire au sommet. Son héritage, tant dans l’art que dans l’engagement social, continue d’inspirer les générations à venir.
📚 Germaine Tillion : Une vie dédiée à la connaissance et à l’action
Germaine Tillion, ethnologue, résistante et ardente défenseure des droits humains, a traversé le XXe siècle en incarnant une force exceptionnelle, animée par une vision profonde de l’humanité. D’abord scientifique, elle s’est consacrée à l’étude de l’espèce humaine, mais lorsque la France s’effondre en 1940, son engagement bascule de la recherche à l’action. Refusant la soumission, elle rejoint la Résistance, poussée par un profond sens de la justice et de la liberté.

Déportée à Ravensbrück, elle continue de lutter en offrant à ses compagnes de détention des outils intellectuels pour comprendre le système oppressif qui les entoure, contribuant ainsi à leur survie mentale et spirituelle. Après la guerre, son engagement ne faiblit pas : elle s’élève contre la torture en Algérie, prouvant que le savoir doit être mis au service de la dignité humaine.
Germaine Tillion incarne l’alliance entre savoir et action : son parcours nous rappelle que la compréhension du monde est le premier pas vers sa transformation. À travers son œuvre, elle laisse un héritage puissant, prouvant que la quête de connaissance doit toujours être liée à l’éthique et à la résistance face à l’injustice.
🎥 Alice Guy : Pionnière Audacieuse du Cinéma Enfin Reconnue
Première réalisatrice de films de fiction, Alice Guy a marqué l’histoire du cinéma avec plus de 800 œuvres à son actif. Visionnaire audacieuse, elle a révolutionné l’industrie en structurant les métiers de la production cinématographique et en introduisant des concepts novateurs.

À l’avant-garde de l’innovation, Alice Guy ne s’est pas limitée à la réalisation. Elle a inventé les making-of, introduit les premiers trucages et expérimenté les films parlants, posant ainsi les bases du cinéma moderne. Par ailleurs, à une époque où les stéréotypes raciaux étaient omniprésents, elle a osé offrir des rôles principaux à des personnes de couleur, contribuant ainsi à briser les barrières sociales.
Naviguant entre la France et les États-Unis dans un milieu dominé par les hommes, Alice Guy a ainsi ouvert des portes non seulement pour les femmes, mais aussi pour l’innovation dans le cinéma. Son esprit visionnaire et sa créativité ont fait d’elle une figure incontournable, prenant tous les risques et explorant toutes les aventures avec passion.
✊ Lucie Baud : Première syndicaliste et pionnière de la lutte ouvrière
Lucie Baud, figure emblématique du mouvement syndicaliste en France, a marqué l’histoire en devenant la première syndicaliste ouvrière à se lever contre des conditions de travail inhumaines dans l’industrie textile. Malgré un rapport de force largement défavorable, Lucie Baud a surmonté sa peur pour défendre les droits des ouvrières, se battant pour de meilleures conditions de travail à une époque où les femmes étaient largement marginalisées.

D’abord ouvrière, elle a vu de près les injustices que subissaient ses collègues. Cependant, plutôt que de se résigner face à un contexte de répression sociale et d’inégalités profondes, Lucie Baud a choisi d’agir. Ainsi, elle s’est engagée dans le syndicalisme, à une époque où l’idée même de l’organisation ouvrière était encore naissante, surtout pour les femmes. Son courage et sa résilience lui ont permis de s’imposer comme une voix puissante, malgré les obstacles.
Par ailleurs, son combat ne s’est pas limité à des revendications salariales. En effet, elle a mené des grèves et des actions collectives pour exiger le respect de la dignité des ouvrières, dans un secteur où les abus étaient monnaie courante. En somme, Lucie Baud incarne la détermination face à l’injustice, prouvant que même face à des rapports de force inégaux, la volonté de lutter pour la justice peut tout surmonter. Aujourd’hui, elle reste une source d’inspiration pour toutes celles et ceux qui poursuivent la lutte pour les droits des travailleurs.
Découvrez ces femmes inspirantes dans « Rebelles, elles sont vos coachs »

À travers leurs luttes et leurs réussites, ces femmes inspirantes nous offrent des repères précieux pour mieux nous interroger sur notre propre chemin. Dans un siècle marqué par des conflits et des défis, elles incarnent la résilience et le courage nécessaires pour exister et s’épanouir. En découvrant leurs histoires, nous trouvons des exemples inspirants qui nous aident à mieux définir nos choix et à nous affirmer dans notre propre parcours. « Rebelles, elles sont vos coachs » est un hommage à ces femmes, et une invitation à explorer leurs vies pour enrichir notre propre réflexion. À retrouver en librairie dès le 13 novembre.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Anne et je suis psychopraticienne, Maître Praticienne en Approche Neurocognitive et Comportementale. En tant que coach de vie certifiée, j’accompagne les femmes qui sont soumises aux nombreux aléas de la vie.
Avec Focus Femmes, je vous propose un accompagnement personnalisé de coaching de vie. Le but est d’ouvrir l’accès à votre indépendance dans vos choix de vie professionnelle ou personnelle. Mon objectif est de vous aider à découvrir vos forces, lever les blocages, clarifier vos envies/objectifs et projets. Puis, enfin, je vous accompagnerai dans la mise en action.